Sirsak yang sudah masak dapat dikonsumsi dengan cara dijus ataupun dimakan begitu saja. Jika dikonsumsi setiap hari bisa membantu menghancurkan kristal asam urat yang ada di persendian atau yang ada dalam darah.
Sirsak sendiri dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, yakni 30g per 100 gramnya. Selain itu, buah ini juga sarat akan serat yang berfungsi untuk memperlancar pencernaan. Serat sangat diperlukan untuk kelancaran gerak peristaltik usus, membantu mencegah sembelit, mencegah kanker usus, wasir, menurunkan kolesterol dan juga berat badan.
Aroma harum khas buah sirsak dapat membuat kita sangat berselera untuk meminumnya. Rasa asam sirsak yang mnyegarjan dapat menghilangkan rasa mual setelah makan sehingga bisa pula dikonsumsi ibu hamil yang memngalami mual-mual pada trimester pertama.
Selain dikonsumsi segar, sirsak juga bisa diolah dan diproduksi menjadi makanan dan minuman olahan seperti sari buah, jus, sirup, dodol, puding dan es krim.
Sirsak sendiri dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, yakni 30g per 100 gramnya. Selain itu, buah ini juga sarat akan serat yang berfungsi untuk memperlancar pencernaan. Serat sangat diperlukan untuk kelancaran gerak peristaltik usus, membantu mencegah sembelit, mencegah kanker usus, wasir, menurunkan kolesterol dan juga berat badan.
Aroma harum khas buah sirsak dapat membuat kita sangat berselera untuk meminumnya. Rasa asam sirsak yang mnyegarjan dapat menghilangkan rasa mual setelah makan sehingga bisa pula dikonsumsi ibu hamil yang memngalami mual-mual pada trimester pertama.
Selain dikonsumsi segar, sirsak juga bisa diolah dan diproduksi menjadi makanan dan minuman olahan seperti sari buah, jus, sirup, dodol, puding dan es krim.
